Лецитин необходим для правильного формирования нервной системы и мозга ребенка. Ткани, окружающие спинной и головной мозг человека, на треть состоят из лецитина. Его недостаток может спровоцировать задержку психического развития ребенка и проблемы с центральной нервной системой. Поэтому лецитин, наряду с витаминами, рекомендуют в определенных пропорциях принимать беременным с первых недель, а также - кормящим грудью женщинам.

В период развития и активного роста потребность организма в лецитине выше, чем у взрослых людей. Хотя и взрослым он необходим. Именно лецитин помогает формировать и сохранять хорошую память, способность быстро соображать и анализировать, развивать мелкую моторику.

Что такое лецитин?

Это — жироподобное вещество, необходимое для транспортировки в клетки всего организма жирорастворимых витаминов, большей части минералов и питательных веществ. Лецитин также нужен для регенерации клеток.

В продуктах больше всего лецитина содержится в яичном желтке. Но есть яйца каждый день вредно. А у некоторых людей и вовсе бывает аллергия на яйца. Поэтому в препаратах обычно используется лецитин из сои или подсолнечника. Он также содержит полезные вещества — фосфолипиды, триглицериды, холин и жирные кислоты.

Лецитин в младенческом возрасте

В самые первые дни жизни лецитин помогает ребенку дышать. Поскольку именно с помощью лецитина в организме вырабатывается легочный сурфактант — вещество, необходимое для эластичности легких. Без него, бывает, альвеолы младенца слипаются. С этим связаны случаи младенческой смертности.

Витамин D3, незаменимый для правильного формирования скелета, без лецитина просто не усваивается организмом. Также лецитин помогает усвоению витамина роста — витамина А. Этот витамин нужен и для хорошего зрения малыша.

Печень человека наполовину состоит из лецитина. Без этого вещества невозможны нормальные обменные процессы в организме и рост новых клеток. Лецитин влияет на мозговую активность. А в первый год жизни ребенка мозг растет и развивается очень активно. Холин, содержащийся в лецитине, влияет на скорость передачи нервных сигналов и регулирует работу нервной системы.

Лецитин для учеников начальной школы

В период адаптации ребенка к школе мозгу приходится поглощать и перерабатывать массу новой информации. Этот период труден для ребенка. Возрастают не только интеллектуальные и психологические, но и физические нагрузки. Дети чаще устают. А лецитин — это еще и энергетический «моторчик», питающий все клетки организма и заряжающий их бодростью.

Но, главное, в первых классах начальной школы от детей требуется хорошая память и внимание. А за эти функции отвечает холин, содержание которого в лецитине — 20%. Мозг пластичен. Он постоянно создает новые нейронные связи, что способствует формированию новых навыков и умений. Именно на этом строится процесс обучения. Фосфолипиды, содержащиеся в лецитине, участвуют в формировании новых нейронных связей и помогают процессу запоминания.

Лецитин нормализует в головном мозге процессы торможения и возбуждения, и тем самым формирует концентрацию внимания и способность быстро реагировать на изменения.

Лецитин в подростковом возрасте

А в период полового созревания лецитин нужен для нормальной выработки половых гормонов. Особенно он важен для девочек. Благодаря лецитину нормализуется гормональный фон. Устанавливаются регулярные месячные. Исчезают болезненные ощущения при регулах.

Поскольку лецитин участвует в регулировании обмена веществ, это вещество способствует формированию хорошей фигуры и цветущего внешнего вида, что так важно для самооценки подростков. При этом не менее важна способность лецитина нормализовать нервную систему. Ведь в «трудном» подростковом возрасте и так нервы на пределе из-за гормональной перестройки организма и повышенных школьных нагрузок. Фосфолипиды в нужном количестве позволяют подросткам лучше себя контролировать.

Лецитин при нарушениях ЦНС

В качестве лекарства и биодобавки лецитин назначают детям с аутизмом и другими нарушениями центральной нервной системы как часть комплексного лечения. Лецитин используется для повышения уровня нейромедиаторов. Он способствует улучшению когнитивных функций. У детей, принимавших лецитин, отмечается улучшение таких важных функций как: внимание, память и мышление.

Заказать соевый лецитин для детей можно в нашем интернет-магазине, перейдя по ссылке: "лецитин с доставкой"