Кардамон в стручках Yoga Spice, 50 гр.

Кардамон - одна из самых древних пряностей, пришедших с Востока. Семена с южноамериканского растения Salvia hispanica известны своей высокой питательной ценностью.

Кардамон - это богат витаминами и микроэлементами:

- фосфор,
- магний,
- кальций,
- цинк,
- железо,
- медь,
- марганец,
- витамины группы В,
- аскорбиновая кислота,
- эфирное масло 4-8%,
- а также белок, крахмал и  насыщенные жирные кислоты. 


Полезные свойства кардамона:

- стимулирует пищеварительную систему,

- способствует очищению организма от шлаков и токсинов,

- улучшает аппетит,

- устраняет неприятный запах изо рта,

- снимает ощущение тошноты и может остановить рвоту,

- помогает при простудных заболеваниях,

- положительно влияет на сердечно-сосудистую систему,

- обладает антидепрессантным действием,

- используется при лечении инфекционного цистита, нефрита,

- помогает при метеоризме и вздутии живота,

- оказывает противовоспалительный и согревающий эффект на весь организм




Вкусные рецепты:

Чай с кардамоном:

1. в ковшик налейте 500 мл молока, молоко можно разбавить водой,

2. доведите до кипения, бросьте в молоко 3 чайные ложки черного индийского чая, несколько стручков кардамона,

3. важная составляющая - сахар. Добавьте сахар или другой подсластитель по вкусу.

4. кипятите на медленном огне минут 5.

5. разлейте по чашкам и наслаждайтесь ароматным согревающим напитком.

Приятного аппетита!

Противопоказания:

- язвенная болезнь,

- осторожно принимать на всех сроках беременности,

- индивидуальная непереносимость